France BERNARD
Psychologue clinicienne et psychothérapeute pour adolescents et adultes.
06.20.06.68.40.
bernard.france@hotmail.fr
19, rue de Reuilly 75012 PARIS
Métro ligne 1 Reuilly Diderot
Métro ligne 8 Faidherbe Chaligny
Bus : 57 et 46
Jour : 20 septembre 2016
Bibliographie
Revues :
- le Cercle psy : Qui sont vraiment les psychologues ?
- le Cercle psy : La parole aux patients
- le Cercle psy : Homosexualité, un jeu de l’amour et du hasard
Ouvrage psychanalyse :
- La tyrannie du paraître. Faut-il se montrer pour exister ? De Gérard Bonnet
- Le refus du féminin, de Jacqueline Schaeffer
- Les idéaux fondamentaux, de Gérard Bonnet
- L’amour et la haine, de Mélanie Klein et Joan Rivière, Editions Payot & Rivages, 2001
- L’adultère au féminin et son roman, d’Annick Houel
- Adultères, d’Aldo Naouri
- Le démon de midi, de Paul-Laurent Assoun
- Leçons psychanalytiques sur la jalousie, de Paul-Laurent Assoun
- La sexualité masculine, de Didier Dumas
- La vie sexuelle, de Sigmund Freud
- Guérir son enfant intérieur, faire la paix avec son passé, de Moussa Nabadi
- L’incapacité d’être seul : essai sur l’amour, la solitude et les addictions, de Catherine Audibert
Ouvrage sur le couple :
- Couples en psychanalyse, d’Eric Smadja
- Faire couple : du Tac au Tac 22 duos de psychanalystes (Ecole de la Cause freudienne)
- La solitude à deux, d’Alain Valtier
- Psychopathologie de la vie amoureuse. Etudes de cas, de Robert Viry
- L’intelligence érotique, faire (re)vivre le désir dans le couple, d’Esther Perel
- Le choc amoureux, Francesco Alberoni, Pocket, 1993
- Un jour mon prince viendra : Rencontrer l’amour et le faire durer, de Philippe Brenot
- Inventer le couple, de Philippe Brenot
- La Sainte Folie du couple, apprendre à vivre ensemble, de Paule Salomon
- Le couple, le désirable et le périlleux, de Robert Neuburger
- Le couple et son histoire, d’Eric Smadja
- Le petit Larousse de l’entente sexuelle, pour une sexualité de couple épanouie, de Laura Berman
Ouvrage sexologie (lien vers le blog)
Ouvrages et articles par thématique
Thème 1 : Le couple
- Articles référencés (voir sur le blog)
- L’amour et la haine, de Mélanie Klein et Joan Rivière, Editions Payot & Rivages, 2001
- Le choc amoureux, Francesco Alberoni, Pocket, 1993
- Un jour mon prince viendra : Rencontrer l’amour et le faire durer, de Philippe Brenot
- La tyrannie du paraître. Faut-il se montrer pour exister ? De Gérard Bonnet
- Psychopathologie de la vie amoureuse. Etudes de cas, de Robert Viry
- Le refus du féminin, de Jacqueline Schaeffer
Thème 2 : L’infidélité
- Articles référencés (voir sur le blog)
- L’adultère au féminin et son roman, d’Annik Houel
- Adultères, d’Aldo Naouri
- Le démon de midi, de Paul-Laurent Assoun
- L’intelligence érotique, faire (re)vivre le désir dans le couple, d’Esther Perel
- Les idéaux fondamentaux, de Gérard Bonnet
Thème 3 : La jalousie
- Leçons psychanalytiques sur la jalousie, de Paul-Laurent Assoun
- Articles référencés (voir sur le blog)
Un peu de Bibliothérapie…
- Les mots pour le dire, de Marie Cardinal
- Les mots pour guérir, de Gérard Bonnet
- Au diable la culpabilité, d’Yves-Alexandre Thalmann
Un peu de bibliothérapie…
Guérir son enfant intérieur, faire la paix avec son passé , de Moussa Nabati" Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux Moi, l’un adulte, l’autre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide. Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité débordante, oscille entre dramatisation anxieuse et excitation euphorique."
Sans alcool, de Claire Touzard. « En France, on s’avoue rarement alcoolique. Quand on boit on est festif, irrévérent, drôle. Français. Un jour pourtant, Claire arrête de boire. Elle prend conscience que cet alcool, prétendument bon-vivant, est en train de ronger sa vie. Il noyaute ses journées, altère sa pensée, abîme ses relations. En retraçant son passé, elle découvre à quel point l’alcool a été le pilier de sa construction et de son personnage de femme. »
Savoir attendre : pour que la vie change, de François Roustang. " Qu'est-ce qui guérit, qu'est-ce qui fait changer ? C'est la nature, disaient les anciens, c'est la force de la vie. Alors la seule question est : comment piéger la vie, comment la faire venir ? " Après La Fin de la plainte, qui proposait d'écarter l'inflation de pleurs sur soi, et Il suffit d'un geste, qui rappelait que changer est d'abord affaire d'attitude corporelle, François Roustang prolonge et approfondit sa réflexion sur les conditions du changement intérieur.
Les mots pour le dire, de Marie CardinalLa jeune femme que nous découvrons dans Les mots pour le dire est un être physiquement et moralement désemparé, au bord de la folie. Jusqu'au jour où elle se décide à confier son destin à un psychanalyste. Il s'agit d'un cas vécu, particulièrement pénible. Fasciné, le lecteur subit la puissance de ce livre où se manifestent le tempérament d'une femme et le talent d'un écrivain.
Les mots pour guérir, de Gérard Bonnet"Je n'avais jamais dit une chose pareille, je ne sais pas comment cela m'est venu à l'esprit", "Ce que je viens de dire m'a totalement bouleversé sans que je l'aie vu venir"... Les mots pour guérir, la psychanalyse en sait quelque chose, c'est même sa première raison d'être. Mais quels mots? Dans quelle relation, dans quel cadre vont-ils pouvoir prendre place, et avec quelle écoute? Pourquoi sont-ce en premier lieu les mots de la personne souffrante qui comptent? Comment les faire surgir de nos forces les plus profondes, au moment opportun, pour qu'ils soient bénéfiques?
Au diable la culpabilité ! d’Yves-Alexandre ThalmannLa culpabilité est un sentiment aussi répandu que pénible à vivre. Sain, lorsqu'il survient en réaction à une faute, il peut aussi devenir pathologique et envahir notre existence. Et si, contre toute attente, il y avait une bonne raison à cette culpabilité qui nous empoisonne la vie ? C'est ce que découvre celui qui ose aller au bout de la culpabilité : elle nous conforte dans l'illusion de notre toute-puissance. Se sentir coupable, c'est paradoxalement éprouver un sentiment de contrôle sur le monde et les autres ! Ainsi, ce n'est pas en luttant contre notre culpabilité que nous réussirons à l'éradiquer, puisqu'elle nous sert de protection. Elle disparaît d'elle-même au moment où nous acceptons notre angoissante absence de pouvoir sur autrui. En affirmant que la culpabilité et la toute-puissance sont deux aspects d'une même réalité, l'auteur apporte un éclairage original sur nos motivations les plus inconscientes en même temps qu'il livre des moyens concrets pour travailler sur la culpabilité et la dépasser.
Les articles
Plan des thématiques
Thème 1 : Le couple
L’attachement aux amours du passé
L’amour et la haine, l’ambivalence des sentiments
Qu’est ce qui me plaît chez l’autre?
« Je suis transparent(e) à ses yeux, aux yeux de tous »
Différences entre les désirs sexuels masculins et féminins
Thème 2 : l’infidélité
Pourquoi sommes-nous infidèles?
La femme infidèle
Infidélité féminine, fonctions du mari et de l’amant
Infidélité masculine : entre la mère et la putain
Le démon de midi sera masculin
Les maîtresses d’hommes mariés
L’infidélité au service du couple ?
Thème 3 : La jalousie
Introduction sur la jalousie
Les mécanismes de la jalousie
D’où provient la jalousie?
La jalousie féminine
Désir et jalousie
Homosexualité et jalousie
La jalousie pathologique
Blog : le couple et vous
Beaucoup de personnes s’interrogent sur leur rapport avec le sexe opposé, leur couple ou celui d’amis. Avec le Docteur Causse (psychiatre et psychanalyste), nous avons décidé de mettre en place un blog pour permettre aux gens de réfléchir sur eux-mêmes et les autres, de leur apporter des connaissances, voire des débuts d’explications.
Le but est à la fois d’informer mais également de permettre au plus curieux de continuer leurs propres recherches en mettant à disposition une bibliographie d’ouvrages et d’articles. C’est dans cette même dynamique qu’il est possible de nous poser des questions via le blog.
Le psychanalyste
Le psychanalyste
Il existe aujourd’hui en France plus d’une trentaine de sociétés de psychanalystes comme l’Association de Psychanalyse Freudienne, la Société Psychanalytique de Paris ou encore la Société Française de Psychologie Analytique… Tous les psychanalystes ne sont pas répertoriés dans les annuaires des associations, il y a ceux qui n’appartiennent à aucune école, ou encore ceux qui en fréquentent plusieurs sans être répertoriés.
Plusieurs courants traversent la psychanalyse : ceux qui sont freudiens, les lacaniens, les reichiens, les bioniens ou encore les kleiniens. Face à l’extrême diversité de ces écoles comme des pratiques, certains, à l’instar du psychanalyste André Green, ont fini par se demander s’il ne fallait pas désormais parler des psychanalyses plutôt que de la psychanalyse.
Comment devenir psychanalyste?
J’ai choisi d’illustrer mon propos en citant Samuel Lézé, Maitre de conférence à l’Ecole Normale Supérieure de Lyon. Il est l’auteur d’une enquête anthropologique et politique menée sur dix ans sur l’autorité des psychanalystes en France(1).
« La réponse souvent amenée est qu’il suffit de faire une analyse. Or, tous les analysés ne deviennent pas analysants. Qu’est ce qui les fait basculer dans le devenir psychanalyste? Une double expérience forte provoque ce basculement.
La première est de constater les limites des formations et des savoir établis. La psychanalyse vient donc combler un écart pratique. Mais sa mise en oeuvre est délicate. C’est pourquoi à l’analyse personnelle s’ajoute une supervision de la conduite des premières analyses.
De plus, il s’agit de défendre et illustrer personnellement cette pratique en montrant qu’il n’y a pas de solution facile et rapide à un problème personnel, car il convient de procéder à sa longue et patiente dissolution. Cette expérience est contre-intuitive, la plupart des professionnels préfèrent invoquer des savoirs à appliquer et des compétences spécifiques mais pas les psychanalystes.
De ce fait, ces deux expériences forment un véritable filtre qui sélectionne les psychanalystes bien plus sévèrement qu’une formation de 4 ou 5 ans telle que l’envisage la tendance actuelle à la réglementation. Et ce devenir dure longtemps… »(2)
Les stéréotypes persistent
Si au départ Freud prônait la « cure type », la discipline a beaucoup évolué depuis 1900. Les rythmes des séances hebdomadaires peuvent varier selon les possibilités de chacun (analysé et analysant), et bien entendu ce que le psychanalyste perçoit de son patient.
Le psychanalyste peut proposer à son patient de s’allonger sur le divan, ou bien encore, de proposer un suivi en face à face. Dans tous les cas, les premières séances se font en face à face.
Depuis plusieurs décennies, les psychanalystes sont également sortis de leur silence mais le mythe du psychanalyste silencieux continue à être véhiculé.
1- Samuel Lézé, L’autorité des psychanalystes, Puf, 2010
2- « Psychanalyste « Métier impossible »(Sigmund Freud), In Cercles psy, hors-série n°2, dec 2013
Le psychiatre
Le psychiatre
Formation
En tant que médecin, le psychiatre a franchi toutes les étapes du cursus des études médicales. Après six années de formation de base, le futur praticien passe les épreuves classantes nationales : le classement à l’issue des ECN détermine la possibilité plus ou moins large de choisir sa spécialité.
La spécialité psychiatrie fait l’objet d’une formation en 4 ou 5 ans qui inclut de très nombreux stages dans les services hospitaliers et services de garde et débouche sur un DES (diplôme d’études spécialisées) qui valide des compétences en psychiatrie.
Après le DES et une soutenance de thèse devant un jury, le postulant obtient le diplôme d’Etat de docteur en médecine, ainsi que le titre de psychothérapeute.
Parmi les 14 619 psychiatres recensés au 1er janvier 2013, 35% exercent exclusivement en libéral, 48% sont salariés hospitaliers, 10% ont un exercice mixte, et 7% sont salariés dans d’autres structures.
L’avantage financier pour une psychothérapie
En tant que médecin, le psychiatre peut suivre un patient en psychothérapie et celui-ci peut ainsi être remboursé (une partie au moins selon les tarifs du praticien). C’est un aspect avantageux lorsque l’on souhaite s’engager dans une psychothérapie lorsque l’on sait que les psychologues, eux, ne sont pas remboursés par la sécurité sociale.
Le titre de psychothérapeute
Bien que leur soit attribué le titre de psychothérapeute en même temps que le diplôme d’état de docteur en médecine, le cursus ne dispense pas de formation à la psychothérapie, c’est alors à chaque psychiatre de se former ultérieurement.
Les psychothérapies
Le psychiatre peut, tout comme le psychologue, se former à différentes prises en charge : la psychanalyse, les thérapies comportementales et cognitives (TCC), la relaxation etc.
Le psychologue
Le psychologue
Les psychologues cliniciens – psychothérapeute
Les psychologues cliniciens sont diplômés après l’obtention d’une licence de psychologie, puis l’obtention d’un master 2 de psychologie clinique. Durant le cursus, des stages obligatoires sont demandés à l’étudiant (minimum 500 heures). Seuls les psychologues cliniciens ont le titre de psychothérapeute et sont autorisés à pratiquer des psychothérapies parmi les différentes spécialités de la psychologie (les psychiatres bénéficient également de ce titre).
Quelles psychothérapies? Les orientations des psychologues
Chaque psychologue clinicien est ensuite libre de se spécialiser dans une prise en charge particulière :
– les thérapies comportementales et cognitives (TCC)
– les thérapies systémiques (familiales notamment)
– la psychanalyse (il n’est pas rare qu’un psychologue soit également psychanalyste)
– l’hypnose…
La prise en charge psychothérapeutique n’est pas remboursée par la sécurité sociale. Une nouvelle tendance émerge en revanche au niveau des mutuelles qui proposent de plus en plus de prendre en charge quelques séances.
Qui peut se dire psychologue?
Ont le droit, en application de la loi initiale du 25 juillet 1985, à se dire psychologue les titulaires :
– à la fois d’une licence, d’un Master 1 (anciennement maitrise) et d’un master professionnel ou d’un Master 2 recherche ;
– du diplôme d’Etat de psychologue scolaire (au sein des écoles) ;
– du diplôme de psychologue délivré par l’école des psychologues-praticiens de l’Institut catholique de Paris (PsychoPrat);
– du diplôme d’Etat de conseiller-psychologue (COP);
– des diplômes étrangers reconnus équivalents.
En France, en 2012, 44228 psychologues étaient inscrits dans les listes ADELI, ces répertoires départementaux servant à l’enregistrement des diplômes des professionnels de santé.
Les disciplines de la psychologie
Il existe plusieurs disciplines au sein de la psychologie :
– la psychologie clinique (soin psychologique et prise en charge psychothérapeutique)
– la psychologie sociale (étude des groupes)
– la psychologie cognitive (étude des processus tels que le raisonnement, la mémoire etc)
– la psychologie du développement (développement du bébé et de l’enfant comme l’apprentissage de la marche ou encore de la préhension).
La thérapie de soutien
La thérapie de soutien
Nous pourrions la résumer par : nous aider à vivre un moment ou un évènement difficile.
La psychothérapie de soutien sert à vous aider vis-à-vis d’une difficulté bien particulière, comme par exemple un conflit au travail ou le départ d’un proche, et dont vous n’arrivez pas à vous sortir seul.
Bien que pouvant déboucher sur une psychothérapie, le but de la psychothérapie de soutien est d’être brève et donc de ne durer que quelques séances.
La psychothérapie d’orientation psychanalytique
La psychothérapie d’orientation psychanalytique :
Au cours de la psychothérapie, le travail se fait et passe par la parole. C’est un espace où vous pouvez tout dire, tout ce qui vous vient en tête, sans peur d’être jugé. C’est une forme de psychothérapie qui s’appuie sur les principes théoriques et techniques de la psychanalyse. Au sein de mon cabinet, je vous reçois en face à face.
L’inconscient répond à ses lois propres, ce qui a fait dire Freud que nous ne sommes pas maîtres dans notre propre demeure.
Par exemple : Comment puis-je systématiquement me retrouver dans la même situation qui me fait souffrir alors que je fais tout pour l’éviter ? Comment se fait-il que j’ai toujours l’impression de valoir moins que les autres en leur présence ? Pourquoi est-ce que je me sens obligée de toujours dire oui à tout le monde ? Pourquoi dès que je me sens proche de quelqu’un, je me mets à angoisser terriblement ?
Au cours de la psychothérapie, l’interprétation de vos paroles et de vos actes vise à vous faire prendre conscience de ce qui se passe en vous, des relations que vous avez avec les gens. L’interprétation permet aussi de mettre en évidence le sens caché derrière des sentiments, des pensées, c’est à dire dans l’inconscient. Il s’agit de mettre du sens à ce qui vous apparait comme irrationnel, incompréhensible.
France BERNARD, psychologue clinicienne et psychothérapeute 