Que-sais-je ?

Le burn out

de Philippe Zawieja

De la baisse de régime à la surchauffe.

Au travail, vous vous sentez apathique ou au contraire, surinvesti. Vous vous montrez cynique envers vos collègues. Vous souffrez de ne pas être reconnu à votre juste valeur. Vous avez perdu confiance en vous. Alors vous faîtes peut-être partie des 5 à 10% de la population active victimes de burn out. Omniprésent dans le langage courant et dans les médias, ce mot a fini par désigner toutes les formes de fatigue liée au travail. Pour clarifier la situation, le présent ouvrage adopte une démarche psychosociologique, tout en puisant ses exemples dans la psychologie, la psychanalyse, la sociologue, les sciences du management, la médecine ou la philosophie… Une telle approche est en effet indispensable pour se faire une idée globale, et parfois critique du burn out.

Philippe Zawieja est Docteur en sciences et génie des activités à risque, chercheur associé au centre de recherche sur les risques et les crises des Mines Paris Tech. Avec Franck Guarnieri, il a dirigé le Dictionnaire des risques psychosociaux (Seuil, 2014).